Inici 
Instal·lacions Les instal·lacions
Instal·lacions Les instal·lacions | Les instal·lacions |
|
|
 INSTAL·LACIONS
Disposem d’unes instal·lacions esportives amb més de 70000 m2,, situades en un entorn únic a Barcelona, dins de la muntanya de Montjuïc, amb una gran varietat d’activitats per a realitzar tant a l’aire lliure com cobertes.
 PISCINA OLÍMPICA amb solàrium, descoberta durant els mesos d’estiu i coberta i climatitzada a l’hivern
PISCINA INFANTIL
PISCINA PER NADONS
PISTES DE TENNIS 10 de terra batuda i 1 de gespa artificial
PÀDEL
FRONTÓ
ESQUAIX
GIMNÀS amb zona de FITNESS de treball isotònic, cardiovascular i estiraments
SALES D’ACTIVITATS DIRIGIDES amb sessions de gimnàstica de manteniment, aeròbic, orientals i ciclisme indorr
PISTA POLIESPORTIVA
 PISTES DE PETANCA
CIRCUIT footing de NATURA de 400m
BANYS TURCS
SAUNES
LOCAL SOCIAL
PARQUING gratuït pels socis/es
SECCIONS ESPORTIVES waterpolo, natació, subaquàtiques, tennis, atletisme, triatló, petanca
ACTIVITATS SOCIALS festes i esdeveniments socials, Diada del Soci/a……
BAR – RESTAURANT
SERVEI DE MASSATGE I ESTÈTICA
CAMP DE PRÀCTIQUES DE GOLF i “PITCH & PUTT” de 9 forats
SALES D’ACTIVITATS DIRIGIDES  • Les sales d’activitats dirigides s’utilitzaran de dilluns a diumenge, segons el quadre d’activitats que hi haurà davant de les mateixes. No es permès l’ús lliure d’aquest espai; un cop finalitzada l’activitat es té que desocupar la sala.• Cal portar tovallola, roba adequada mitjons i sabatilles esportives; no es podrà utilitzar el mateix calçat del carrer ni el de la pràctica del tennis.
• Per qüestions d’higiene és obligatori l’ús de tovallola per a d’utilització de les estores, no es poden entrar bosses d’esport, aliment o cap altre material.
• Els usuaris hauran d’esperar fora de la sala, fins que el monitor indiqui l’inici de l’activitat.
• Pel desenvolupament de les classes, s’han de seguir les indicacions del monitor. Pel bon funcionament col·lectiu de l’activitat, cal ser puntuals, passats 10 minuts de l’inici de la classe no es permetrà l’accés a la mateixa.
• El nombre màxim de participants a les classes és de 14 persones a la de ciclisme indoor, i a la resta d’activitats de 18 usuaris segons l’ordre de arribada.
TENNIS, PÀDEL i FRONTÓ
 • No es podrà reservar pista sense la presència física dels jugadors, a excepció del pàdel que ho podran realitzar telefònicament amb 24 hores d’antel.lació.• La reserva es realitzarà per rigorós ordre d’inscripció. Si a la hora concedida, els jugadors no es trobessin a la pista assignada, passats 10 minuts es perdrà automàticament el dret a jugar. La finalització del joc serà a l’hora assenyada.
• El temps de joc serà de 60 minuts individuals, 90 minuts per dobles, i la despesa de la llum anirà a càrrec dels usuaris.
• S’haurà de portar roba esportiva adient, les sabatilles per jugar a tennis hauran d’ésser de sola llisa.
• A les pistes de tennis només hi podran accedir els jugadors.
• Només es podran utilitzar pilotes i raquetes específicament de tennis, frontó i pàdel.
• No es podran utilitzar les pistes quan per causes de gel, neu, pluja i altres elements es pugui provocar deteriorament a la instal·lació. En casos de reparacions, manteniment o conservació, el personal determinarà la utilització de pistes.
• Quan per circumstàncies abans esmentades hagués limitació de pistes, tindran preferències els serveis contractats
GIMNÀS
 • Només podran utilitzar el gimnàs i els seus aparells els majors de 16 anys.• Es recomana fer esport, sempre que la persona es trobi en plenes condicions físiques.
• Per qüestió d’higiene és obligatori l’ús de tovallola en tots els aparells de la sala i també s’haurà de deixar net l’aparell utilitzat.
• Cal respectar curosament les màquines i aparells esportius i fer sempre un bon ús del material, evitant deixar caure els pesos a terra. S’ha de deixar el material correctament en el seu lloc després de la seva utilització.
• No està permès cridar i fer sorolls innecessaris que puguin molestar la resta d’usuaris.
• No es poden entrar aliments o cap altre material que el monitor no cregui convenient. Les bosses d’esport s’hauran de deixar al lloc que indiqui el monitor de la sala.
• S’han de respectar les pautes d’entrenament, escalfament, treball localitzat i estirament, per tal de preveure lesions. Per qualsevol dubte, consulteu al monitor.
En moments de màxima afluència d’usuaris, la utilització de la maquinària de treball cardiovascular restarà limitada
PISCINA
 • Es recomana que els nens de 12 anys no entrin a la piscina gran, si no estan acompanyats d’una persona adulta.
• És obligatori fer ús de la dutxa abans de banyar-se.
•És obligatori l’ús del casquet de bany quan la piscina estigui equipada amb el globus.
• No es pot fer servir cap tipus de sabó o gel a les dutxes exteriors de la piscina
•No es permet fumar ni menjar ni beure en tot el recinte de la piscina, vestidors inclosos. El menjar dels mes petits s’haurà de donar al bar o a la zona d’ombrel·les, mai a la zona de gespa.
• No es permès l’ús d’articles de vidre, gots, ampolles i similars, en tot el recinte.
•Si no es sent segur dins de l’aigua, avisi al socorrista, que és l’encarregat de vetllar pel compliment de la normativa.
 |
| Següent > |
|---|
CNMontjuïc en acció
Joomla extensions and Joomla templates by JoomlaShine.com
JocSet
Calendari d'Events
Hi ha 7 convidats en línia